CORRER Y FITNESS

Ponemos a prueba los últimos auriculares con bluetooth de Sony, los AS800BT, cuya principal característica es que no tiene cables y todo se administra mediante un botón. Teléfono móvil: Llevarlo encima te podría sacar de un apuro así como salvar alguna vida. Nunca sabemos si lo necesitaremos en una situación de urgencia. Eso sí, mejor tenerlo en silencio para disfrutar de todo el esplendor de la montaña sin que nos moleste absolutamente nadie.

Hay una amplia gama de zapatillas running: reforzadas, de triatlón, de pisada supinadora, pronadora neutral, etcétera No obstante, pronto se percatará de que sus necesidades se resumen en un par de géneros de zapatillas. Hay zapatillas running para hombre, para mujer, más pesadas ligeras, para asfalto, para caminos de tierra, para competición para entrenamiento. Hay zapatillas running especiales, como por servirnos de un ejemplo, con pisada pronadora (para personas con deformidades en los pies) impermeables. Si comprará con criterios como éstos, puede reducir bastante bien la selección de zapatillas.

Con independencia de la marca y el modelo ayudan mucho a llevar la musculatura más relajada y retrasar la aparición de la fatiga, así como a mantener la estructura muscular a lo largo de largos descensos donde el trabajo en excéntrico muy frecuentemente excede al esfuerzo muscular a lo largo de la subida.

Para correr, lo ideal: estar cómodo. El objetivo: liberar tensiones y desconectar. Fabricamos ropa personalizada de running a fin de que la única cosa que te preocupe sea llegar a la meta, y te olvides del resto. Todas y cada una de las prendas están diseñadas para ofrecerte total libertat de movimiento. Nuestras equipaciones son cien por cien personalizables, y cuidan la calidad y el diseño al detalle.

La famosa aplicación de correr y ciclismo con miles de usuarios alrededor de todo el mundo y que basa su éxito en su gran apoyo en las redes sociales. Con las últimas actualizaciones a ganado en usabilidad convirtiéndose en una de las más descargadas y que por tanto habría que tener en cuenta como posible mejor app running.

Global Positioning System (GPS) puede ser considerado por muchas personas como un dispositivo similar a la brújula, mas no es así. El receptor GPS apunta las coordenadas de nuestra posición actual, las cuales debemos trasladar a un mapa para conocer donde nos hallamos.